Gastspreker was dr. Nico Weerkamp, Neuroloog verbonden aan de Excellent Klinieken

Hoofdthema van zijn lezing was Bewegen in relatie tot gezondheid. Aan de hand van verschillende onderzoeken toonde hij aan dat intensief bewegen een grote, zo niet de grootste beïnvloedbare factor is voor vrijwel alle chronische ziektes en aandoeningen.

Onze leeftijd, genetica of geslacht kunnen we niet veranderen, maar door intensief te bewegen, kunnen we het risico op chronische aandoeningen drastisch verlagen. Hoge bloeddruk, suikerziekte type 2, hoog cholesterolgehalte en vaatziekten, zijn aandoeningen die heel sterk gerelateerd zijn aan hoeveel iemand beweegt. Weinig bewegen leidt tot veel problemen, terwijl intensief bewegen veel van deze chronische ziekten kan voorkomen of verhelpen.

Behalve Nico Weerkamp was ook aanwezig Guus Kramer, Tai Chi docent en onder andere verbonden aan Rondjepark.nl

Rondjepark is opgezet door Parkinson fysiotherapeut Gineke Beukema samen met Annemarie en Nils Hofman.

Rondjepark biedt u op één locatie diverse activiteiten, die bewezen effectief zijn bij Parkinson.

Op hun website vindt u meer informatie over de activiteiten en de docenten.

Rondjepark houdt van maandag 17 oktober tot en met vrijdag 21 oktober open huis. U kunt dan kennismaken met al hun activiteiten.

De eerstvolgende bijeenkomst vindt plaats op zaterdag 5 november

Meer informatie hierover volgt zo spoedig mogelijk.