Workshop ‘Parkinson(ismen) en de naasten’ in Lelystad
Doelgroep:
Partners, naasten en mantelzorgers van mensen met de ziekte van Parkinson of een parkinsonisme. Deze bijeenkomst is niet toegankelijk voor mensen met parkinson(isme).
Onderwerpen en vragen die tijdens de workshop aan bod komen zijn:
- Hoe ga ik om met de veranderende relatie en de psychische gevolgen van parkinson.
- Wat vertel ik aan mensen in mijn omgeving?
- Waar kan ik steun en hulp vinden?
- Durf ik hulp te vragen en aan te nemen?
- Hoe kan ik grenzen stellen en goed voor mezelf zorgen, ook als ik het gevoel heb dat ik er alleen voor sta?
- Hoe blijf ik in balans en hoe voorkom ik dat ik uitgeput raak?
Werkwijze:
In de workshop is veel ruimte voor het uitwisselen van ervaringen. De trainers geven inleidingen en werken met opdrachten en oefeningen.
Programma:
De workshop start om 13.15 uur (u bent welkom vanaf 13.00 uur)
| 13.15 uur - 13.30 uur | Welkom en kennismaking |
| 13.30 uur - 14.45 uur | Hoe ga je om met de veranderende relatie? |
| 14.45 uur - 15.00 uur | Pauze |
| 15.00 uur - 15.45 uur | Balans tussen draaglast en draagkracht |
| 15.45 uur - 16.30 uur | Hulp vragen en grenzen aangeven |
| 16.30 uur | Afronding |
Cursusmateriaal
Tijdens de cursus ontvangt u handouts van de workshop.
Heeft u behoefte aan praktische informatie rond mantelzorg?
Het boekje 'Reisgids Mantelzorg' bevat veel informatie over regels, regelingen en instanties en praktische tips die u verder kunnen helpen.
U kunt het boekje met korting bestellen via:
https://www.reisgidsmantelzorg.nl/parkinson.html
Trainers
Marja van der Koelen en Sonja van Koningsbruggen