Nieuwskanaal voor: Parkinson Vereniging

Maart 2026 Autorijden en Parkinson

Tue, 24 Mar 2026 11:33:02 +0100

Frank Schopman was te gast.Hij heeft zelf Parkinson en is spreekbeurthouder bij de Parkinson Vereniging.

Frank vertelde over autorijden en Parkinson. Je kunt de presentatie nog eens rustig nalezen, je vindt deze onderaan dit bericht.

Frank schreef een boek over zijn ervaringen; 'Leven met Parkinson'. Tijdens het café lagen er boeken ter inzage. U kunt het boek bestellen via deze link: https://uitgeverijabessijn.nl/boeken/leven-met-parkinson/

Ook kwam een website ter sprake waar u kunt kijken wat de werking en bijwerking van medicatie is: Het Farmaceutisch Kompas: https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/

Monique liet nog een keer de pas van Hidden Disabilites Sunflower zien: The Hidden Disabilities Sunflower is een eenvoudig hulpmiddel waarmee u vrijwillig kunt delen dat u een handicap of aandoening heeft die misschien niet meteen duidelijk is – en dat u misschien een helpende hand, begrip, of meer tijd in winkels, op het werk, in het vervoer of in openbare ruimtes. Bestel hem hier: https://hdsunflower.com/nl/

Februari 2026 Praten over de toekomst

Thu, 16 Apr 2026 14:07:47 +0200

Carla van den Burg, van de ParkinsonAcademie was te gast om te spreken over plannen voor de toekomst. Ook Florian Huiskes, Specialist Ouderengeneeskunde was aanwezig en heeft ons ook van interessante informatie voorzien.

Florian werkt bij NOA; netwerk ouderen amsterdam: https://www.noaeerstelijn.nl/

In de bijlagen vind je de

presentatie van de ParkinsonAcademie
Tips voor naasten, met veel links naar organisaties
En een handout over hulp vragen en grenzen aangeven

Januari 2026 Belang van bewegen

Thu, 16 Apr 2026 14:08:07 +0200

In januari waren Evert van Wegen en Arianne Gravesteijn, van het Amsterdam IMC te gast om hierover te vertellen.

De presentatie is hieronder te bekijken. Het was wellicht wat ingewikkeld, dus hieronder een samenvatting.

Samenvattting van de presentate in lekentaal:

Bewegen is bij Parkinson niet alleen “goed voor de conditie”, maar helpt op meerdere fronten. Het ondersteunt je algemene gezondheid en kwaliteit van leven, en kan ook Parkinsonklachten beïnvloeden: bijvoorbeeld lopen en andere motorische functies, maar ook angst, somberheid, vermoeidheid en denkvermogen. De presentatie benadrukt dat bewegen veilig is, en dat je niet per se extreem hoeft te sporten: als basis gelden de algemene beweegrichtlijnen (o.a. ongeveer 150 minuten per week matig intensief, plus spier- en botversterkende oefeningen en balansoefeningen, en vooral: niet te veel stilzitten). Ook wordt benoemd dat drempels (zoals pijn, vermoeidheid, weinig motivatie of steun, kosten of gebrek aan passend aanbod) vaak te overwinnen zijn met haalbare doelen, plezier/variatie, een maatje en professionele begeleiding.

Belangrijk is wél hoe je traint: het werkt het beste als je training past bij jouw doelen en mogelijkheden, en als je het rustig opbouwt (vaker/iets zwaarder/iets langer, stap voor stap). Dat kan gaan om kracht, uithoudingsvermogen, balans en coördinatie. De sprekers leggen ook uit waarom bewegen mogelijk méér doet dan alleen spieren trainen: inspanning zet als het ware een “kettingreactie” in gang in het lichaam (hart/longen/spieren), die gunstige stoffen kan stimuleren en kan samenhangen met betere doorbloeding, minder ontsteking en minder “oxidatieve stress” in de hersenen. Er wordt zelfs onderzoek genoemd waarbij intensiever trainen (zoals HIIT, bijvoorbeeld boksen) haalbaar en effectief lijkt, met aanwijzingen in scans dat veranderingen in de hersenen en dopamine-activiteit kunnen optreden.

Er werd verder gesproken over de:

Beweegzoeker

Kijk wat er in uw buurt te doen is, op het gebied van bewegen voor mensen met Parkinson: https://www.parkinson-vereniging.nl/beweeggroepen

Parkinson Oefeningen app

Meer informatie zie op: https://cue2walk.nl/parkinson-oefeningen-app/

Apple: https://apps.apple.com/nl/app/parkinson-oefeningen/id6473704883

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.efox.parkinson_exercises&pcampaignid=web_share&pli=1

https://cue2walk.nl/parkinson-oefeningen-app/

Parklimson

https://www.parklimson.nl/

16-09-2025 Denken, emoties en stemmingsstoornissen

Thu, 16 Apr 2026 14:08:37 +0200

In september vertelde Monique Thoonsen over psychische klachten en mogelijke acties daarvoor. De presentatie vind u hieronder.

We spraken ook over een artikel waarin verschillende therapieën langs de lat van geloofwaardigheid gelegd worden. Een download van dat artikel 'Shades of grey: The continuum of therapies for Parkinson’s disease along the spectrum of credibility' vind u hieronder.

Hidden disabilities sunflower

Thu, 16 Apr 2026 14:09:08 +0200

The Hidden Disabilities Sunflower is een eenvoudig hulpmiddel waarmee u vrijwillig kunt delen dat u een handicap of aandoening heeft die misschien niet meteen duidelijk is – en dat u misschien een helpende hand, begrip, of meer tijd in winkels, op het werk, in het vervoer of in openbare ruimtes.

Bestel hem hier: https://hdsunflower.com/nl/

20-05-2025 Hersenstimulatie en denkvermogen bij Parkinson

Thu, 16 Apr 2026 14:09:36 +0200

Op dinsdag 20 mei vertelde Tim van Balkom, van het Amsterdam UMC, u over NESCIO-PD. Deze studie onderzoekt de haalbaarheid en het effect van hersenstimulatie op het denkvermogen.

Hij vertelde over twee soorten hersenstimulatie, namelijk

rTMS (magnetische prikkeling van de hersenen) en
tDCS (elektrische prikkeling van de hersenen).

In beide gevallen is de stimulatie van buiten de hersenen, namelijk op de schedel. Beide behandelmethodieken worden al gebruikt in de psychiatrie en revalidatie, en hebben mogelijk een toekomst voor de behandeling van cognitieve problemen bij de ziekte van Parkinson.

In de bijlage vind je de presentatie.

Andere informatie vanuit deze bijeenkomst

Hidden disabilities sunflower: een keycord met een kaart eraan die aan mensen laat weten dat je een verborgen handicap hebt en wellicht meer tijd en/of hulp nodig hebt. Hier kun je hem aanvragen: https://hdsunflower.com/nl/
We weten vanuit onderzoek dat de belangrijkste manieren om de Parkinson te remmen liggen in beweging, stress reductie en gezond eten. Een boek dat daar over gaat is Plants for health. Het is Nederlands, gaat onder anderen over plantaardig eten en is verkrijgbaar via: https://plants-for-health.nl/boek/

April 2025 Alles over de nieuwe locatie

Thu, 16 Apr 2026 14:10:34 +0200

In bijgesloten document vind je alles over de locatie, de Pong-bar aan de Jan van Galenstraat.