Workshop: Parkinson en de naasten
Wanneer iemand in je omgeving de ziekte van Parkinson of een andere vorm van parkinsonisme krijgt, verandert er veel. Niet alleen voor degene met de ziekte, maar ook voor jou als partner, familielid, vriend of mantelzorger. Hoe ga je om met deze veranderingen? En hoe houd je de balans tussen zorgen voor je naaste en zorgen voor jezelf? In deze workshop krijg je steun en praktische tips.
Wat verandert er voor jou?
Parkinson heeft invloed op het hele dagelijks leven. Vaak neem je steeds meer taken over, zoals het regelen van afspraken met zorgverleners. Ook kunnen veranderingen in het denken en doen van je naaste invloed hebben op je relatie en op contacten met familie en vrienden. De ziekte gaat daardoor steeds meer een rol spelen in je eigen leven.
Zorg voor jezelf
Goed voor jezelf zorgen is belangrijk. Alleen dan kun je jouw naaste blijven ondersteunen. Maar dat is soms lastig, zeker als je steeds meer zorgtaken krijgt. In deze workshop leer je hoe je beter in balans kunt blijven. De workshop biedt steun en helpt je om weer vooruit te kunnen.
Ervaringen delen
Tijdens de workshop is er veel ruimte om ervaringen uit te wisselen. Je hoort hoe anderen omgaan met vergelijkbare situaties en je kunt elkaar bemoedigen. Veel deelnemers geven aan dat dit hen veel steun geeft.
Veelgestelde vragen
In de workshop bespreken we onderwerpen die vaak terugkomen, zoals:
- Hoe ga ik om met veranderingen in onze relatie?
- Hoe vertel ik anderen over de ziekte van mijn naaste?
- Waar kan ik steun en hulp vinden?
- Hoe vraag en accepteer ik hulp?
- Hoe stel ik grenzen en zorg ik goed voor mezelf?
- Hoe blijf ik in balans en voorkom ik overbelasting?
Theorie én praktijk
De cursusleider geeft eerst achtergrondinformatie over het omgaan met iemand met de ziekte van Parkinson of een ander parkinsonisme. Daarna gaan jullie samen aan de slag met oefeningen en opdrachten. Je krijgt praktische handvatten om beter om te gaan met de situatie. De focus ligt op wat je wél kunt. Gun jezelf deze steun.
Gun jezelf deze workshop. Ik heb er zoveel aan gehad! – Mark Zeist
Programma
| 13.00 – 13.15 uur: | Ontvangst |
| 13.15 – 13.30 uur: | Welkom en kennismaking |
| 13.30 – 14.45 uur: | Hoe gaat u om met de veranderende relatie? |
| 14.45 – 15.00 uur: | Pauze |
| 15.00 – 15.45 uur: | Balans tussen draaglast en draagkracht |
| 15.45 – 16.30 uur: | Hulp vragen en grenzen aangeven |
| 16.30 uur: | Afronding |
Voor wie?
Deze workshop is bedoeld voor naasten en mantelzorgers van mensen met de ziekte van Parkinson of een vorm van parkinsonisme.
Cursusmateriaal
De Parkinson Vereniging beveelt de Reisgids Mantelzorg, wegwijs in de zorg voor ouderen aan. Dit boek helpt je snel de juiste weg te vinden naar steun en hulp. Het staat vol praktische informatie, regelingen en tips die mantelzorg makkelijker maken.
Leden van de Parkinson Vereniging kunnen het boek kopen voor € 13,- (winkelwaarde € 15,50). Bij aankoop doneert de uitgever € 1,- aan de vereniging.
Share this post!