Dansen en bewegen met Biodanza
Deze middag staat in het teken van Biodanza en betekent 'Dans van het leven'.
Het is een combinatie van bewegen, contact en ervaren. Het kan je helpen om meer in balans te komen, je blijer, meer ontspannen en levendiger te voelen.
Bewegen is heel belangrijk voor mensen met parkinson. Het houdt je lichaam en hersenen gezond. En het kan parkinson misschien vertragen. Door te bewegen blijven je hersenen en lichaam fit. Bewegen kan je evenwicht, je stemming en hoe je loopt verbeteren.
Dit geldt dus ook voor dansen. Maar dansen, hoe eenvoudig ook, is ook kunst, de kunst om je te laten zien, gewoon zoals je bent. En ook (kunst)beleving heeft een positieve invloed op mensen met parkinson.
Om het plezier van bewegen op muziek te ervaren, doen we deze middag een aantal oefeningen achter elkaar, die iedereen kan, je hoeft geen pasjes te kennen. We dansen steeds afwisselend met de groep, in tweetallen en alleen.
Het doel is plezier in het ontmoeten van anderen.
Plaats van handeling: Hof van Salland, Dorpsstraat 30 te Diepenveen. Aanvang van de middag is 14.30 uur.
Laat ons weten dat je komt en stuur een bericht naar info@parkinsoncafedeventer.nl, maar ook zonder aanmelding ben je van harte welkom.