Leefstijl
Parkinson Café Den Haag is opgericht in maart 2013. Eén keer per 2 maanden wordt het gehouden, meestal op de 1ste zaterdag van januari, maart, mei, juli, september en november. Altijd van 13.30 tot 15.30 uur. Het programma start om 14.00 uur. De toegang is €2,50.
In dit Café gaan we het hebben over leefstijl. Waarom?
Omdat er wetenschappelijk bewijs is de kwaliteit van (uw) leven sterk beïnvloed wordt door wat/hoeveel u eet, hoe en hoeveel u beweegt én of u bewust bent van het belang van ontspanning.
In dit Café ligt het accent op 'voeding'.
Onze gast is Jewgenija van Alphen. Zij is diëtist binnen het ParkinsonNet en zal een presentatie geven.
Bewegen doen we met Frank LichtenHahn en Cokkie van Santen zal in grote lijnen de ins en outs over slapen vertellen.
Uiteraard kunt u aan alle drie uw vragen stellen!
Programma
13.30 uur: inloop
14.00 uur: presentatie van Jewgenija van Alphen
14.35 uur: bewegen met Frank Lichtenhahn
15.00 uur: korte presentaie over slapen/ontspannen door
Cokkie van Santen
15.30 uur: afsluiting
(programma is onder voorbehoud)
Onze bijeenkomsten vinden plaats bij
Buurt- en Wijkvereniging Jasmijn,
2e Braamstraat 6, Den Haag
Het wordt op prijs gesteld als u zich aanmeldt per e-mail: info@parkinsoncafedenhaag.nl of telefonisch 06 - 402 82 649.
We vragen een kleine bijdrage in de kosten van €2,50