Over leven met de ziekte van Parkinson of een ander parkinsonisme of RBD
Ervaringsverhaal
Een ijselijke gil wekt me uit een diepe slaap. Het geluid blijkt uit Marg te komen die naast me ligt te slapen. Mijn hart bonst in mijn keel, ik ben in één klap wakker. 'Je bent aan het dromen' zeg ik tegen haar, nadat ik haar wakker geschud heb. "Iemand gooide me in ijskoud water" mompelt ze en valt gelijk weer in slaap.
We weten inmiddels dat bij Parkinson dromen voorkomen, waarbij de droom verbaal en/of fysiek uitgeleefd wordt. We hebben daarom afgesproken dat ik haar wakker maak als ik de eerste signalen krijg van een aanstormende heftige droom.
De kunst van het ontspannen slapen met één oor open, gaat me steeds beter af. Lag ik in het begin de halve nacht te waken, nu leg ik af en toe een geruststellende hand op haar en slaap lekker verder. Alleen een ijselijke gil kan mijn nachtrust nog echt verstoren. Gelukkig gebeurt dat zelden.
Deze website maakt gebruik van cookies om goed te functioneren. Als je wilt aanpassen welke cookies we mogen gebruiken, kan je jouw cookie-instellingen wijzigen. Meer informatie is beschikbaar in onze privacyverklaring.