Op dinsdag 12 februari 2019 vond er een Yopper bijeenkomst plaats in het Witte Huis Zeeland.

Het thema was dit keer Stress en Parkinson, onder begeleiding van Koen Lucas. Koen is parkinsoncoach en -trainer. Daarmaast is hij auteur van 'Parkinson & Stress' (met Kees Vermunt): Voor meer informatie: http://omgaanmetdeziektevanparkinson.nl/koop-boek-parkinson-stress/

De opkomst was mooi, bijna 50 personen.

Koen hield een vlotte presentatie gebaseerd op het ONTSPAN model. De zeven stappen werden toegelicht en na de pauze ondersteund met enkele oefenvormen.

Al met al was het best veel informatie voor de twee uur die we hadden. De reacties waren positief en hopelijk biedt de avond input voor eventuele verdieping van ieders eigen inzichten en indien nodig handvaten om er iets mee te doen.

Het was mooi te zien dat de sfeer goed was en dat de bezoekers elkaar ook "ontmoetten". De volgende activiteit is de beweegdag op zaterdag 15 juni.

Werkgroep Yoppers
Oss Uden Meierijstad