"We will rock you!" schalt het door de Warkense Molen. De wieken van de Warkense Molen beginnen bijna spontaan mee te draaien op de tonen van dit inmiddels 48 (!) jaar oude nummer van Queen. Een leeftijd die Gerdien en Suzan nog lang niet bereikt hebben. Het verbaast me steeds weer dat de muziek van "mijn" generatie (inmiddels pensionado) nog steeds zo populair is. 

Wat blijkt? Dit nummer heeft een opzwepend ritme (1-1-2) dat perfect gebruikt kan worden om op te boksen. We zijn hier namelijk beland bij de cursus ParkinsonBoksen die gegeven wordt door Gerdien Beunk en Suzan Wijgman, 2 fysiotherapeuten van Fysiotherapie Jansen van den Berg uit Vorden. Zij verzorgen samen met Maxime Rintjema de bokslessen die specifiek gericht zijn op mensen met Parkinson. Bewegen, bewegen, bewegen, is namelijk het mantra voor mensen met P. Het is dé manier om het proces van achteruitgang te vertragen en intensief bewegen (al is het maar 5 minuten per dag) is helemáal goed. 

De lessen worden op de praktijk gegeven in groepen van maximaal 8 zodat iedereen volop aandacht en begeleiding krijgt. Ook zijn hier met de verzekeraars afspraken over gemaakt zodat in veel gevallen de training door de zorgverzekeraar wordt vergoed. De instructeurs zijn specifiek getraind m.b.t. Parkinson en ze zijn aangesloten bij ParkinsonNet.

De presentatie van vanavond is bedoeld om een indruk te geven hoe zo'n cursus eruit ziet. Er zijn ongeveer 25 aanwezigen, zowel mensen met Parkinson als hun begeleiders. Na een korte inleiding mogen de aanwezigen zelf aan de bak. Bokshandschoenen aan! Vaak zie je dan dat slechts een beperkt aantal mensen ook echt meedoet maar het enthousiasme van de instructeurs is aanstekelijk en als dan "Atomic" van Blondie (nog zo'n klassieker uit die tijd) wordt gedraaid zijn de remmen los. We leren de verschillende stoottechnieken (links-rechts-up-hoek) maar ook wordt geoefend met dubbeltaken want ook het geheugen moet getraind worden. 

De avond vliegt voorbij en iedereen is enthousiast. Het verbaast me niet  dat het ParkinsonBoksen overal in het land zo aanslaat.   

Wil je meer weten? Neem dan contact op met https://www.jansenvdberg.nl/ of telefoon 0575-551507.

Peter Bisseling