Mantelzorger zijn en werken: hoe combineer je dat?
26 mei 2025
Mantelzorg kan erg zwaar zijn en veel van de mantelzorger vragen. En het wordt extra zwaar als u ook nog werkt. Hoe combineert u mantelzorg met werk? Gelukkig zijn er voor veel werknemers (verlof-)regelingen. Op de website van FNV kunt u lezen welk verlof u mogelijk kunt gebruiken voor mantelzorg.
Dubbele belasting mantelzorg en werken
Als mantelzorger komt er veel op u af. De (zware) belasting van het zorgen voor een dierbare. Meegaan bij een ziekenhuisbezoek of omdat er iets geregeld moet worden met de thuiszorg. Als u daarnaast ook werkt wordt de belasting nog hoger en de puzzel nog moeilijker om te leggen. Vaak is het nodig om verlof op te nemen van het werk. En gelukkig zijn daar ook goede mogelijkheden voor!
Overleg met je werkgever
Samen met uw werkgever kunt u zoeken naar oplossingen die het voor u als mantelzorger wat makkelijker maken. Denk bijvoorbeeld aan het maken van afspraken over later beginnen, flexibele werktijden, thuiswerken of het ruilen van dagen of diensten. Ook kan de werkgever een mantelzorgmakelaar inschakelen. Die neemt regeltaken uit handen.
FNV werkt aan afspraken in de cao
De vakbond FNV probeert afspraken en regelingen voor mantelzorgers in de cao’s op te nemen. In sommige cao's zijn deze al opgenomen, in andere nog niet. De FNV wil dat dit in zo veel mogelijk cao’s opgenomen gaat worden. Afspraken die zorgen dat je niet overbelast raakt en misschien zelf ziek wordt. Dat is niet alleen goed voor u maar ook voor uw werkgever.
Op de website van FNV vindt u een overzicht van welk soort verlof u waarvoor kunt gebruiken. Ook kunt u er een Verlof Checklist downloaden.