Informatie over deze beweeggroep

Soort beweegactiviteit

Body & mind

Wanneer

Maandag, Donderdag, Vrijdag

Tijd

In overleg, optie in de Spinne op donderdagochtend 10.00-11.00 uur

Frequentie

Een keer per week

Prijs

€75,00 per kwartaal

Omschrijving

Trainer Agnes Huisman heeft ervaring met lesgeven aan Parkinson patiënten. Leniger te worden door rotaties, stretchen en het integreren van diverse bewegingen. De meeste oefeningen hebben als doel de spieren en pezen te rekken of door ronddraaiingen en schudden nieuw merg e bloed aan te maken en de bloedsomloop te stimuleren en mentale ontspanning te verkrijgen. Geleidelijk wordt hierbij ook het uithoudingsvermogen verbeterd. Dit alles in een geheel is een natuurlijk, ontspannen proces en met aandacht voor alle persoonlijke omstandigheden van de deelnemers. We sluiten af met rustige klankmuziek.

Uitleg

De meerderheid van de deelnemers heeft parkinson/een vorm van parkinsonisme

Verwijzing nodig

nee

Mantelzorger welkom

ja