Programma
13:30 Zaal open
14:00 Mathijs Schaap
Wat biedt Parkinson Boksen?
- Non-contact boksen: Geen sparring, maar gerichte oefeningen
- Verbetert de mobiliteit, balans en kracht
- Bewezen effectief bij het beheersen van symptomen van Parkinson
Wanneer: Maandag, woensdag of vrijdag van 10-11 uur
Waar: Maarten Harpetsz Trompweg 229, 3317 BS Dordrecht
Wat mee te nemen: Water in een bidon, een handdoek en sportkleding.
Handschoenen kunnen geleend worden.
Proefles: Je mag gratis een proefles meedoen!
De groepslessen zijn kleinschalig (maximaal 8 deelnemers per les) en
aanmelding is verplicht.
Vanwege de kerstbijeenkomst hebben we ook een muzikaal Trio ABA ( Ad, Bas en Arie)
15:30 Einde
Graag voorafgaand aanmelden via: