Parkinson-café LvC 4 september a.s : Valpreventie

Op donderdag 4 september komen we weer bijeen in Beugen. Deze keer rond het thema 'EVENWICHT & VALPREVENTIE'. Het programma wordt verzorgd door Femke Schuitemaker en Rob van der Linden. Beiden zijjn beweeg-coach bij 'Negen' dat zich in het Land van Cuijk en Gennep o.a. inzet voor vitaal en zelfredzaam ouder worden.

Het programma omvat een korte presentatie over het risico op vallen in het algemeen en bij Parkinson in het bijzonder. En over mogelijkheden om de kans op vallen te verkleinen.

Vervolgens is er een korte sessie met oefeningen om evenwicht / stabiliteit te verbeteren, die je ook thuis kunt doen.

Ten slotte is er gelegenheid om op twee testbanen de eigen stabiliteit te laten onderzoeken en daarover persoonlijk advies te krijgen. Voor iedereen die daar even niet mee bezig is, bestaat de gelegenheid tot bondgenotencontact om onderling tips en ervaringen uit te wisselen.

Specifieke informatie over de bijeenkomst op 4 september:

• Donderdag 4 september 2025
• Inloop vanaf 13.30 uur
• MFC Het Kruispunt, Kerkplein 6, Beugen
• 14.00 Presentatie Evenwicht & Valpreventie
• 14.30 Stabiliteits-oefeningen
• 14.50 pauze
• 15.00 persoonlijke stabiliteits-onderzoeken en/of onderlinge gesprekken
• 16.00 einde programma, gelegenheid tot napraten
• 16.30 einde van de middag
• €5,- per persoon inclusief 2x koffie / thee
• Trek gemakkelijke kleding aan waarin je goed kunt bewegen
• Iedereen kan meedoen, dus ook partners en mantelzorgers

Aanmelden is niet verplicht, maar wordt zeer op prijs gesteld: info@parkinsoncafelandvancuijk.nl

Met vriendelijke groet namens Parkinsoncafé Land van Cuijk e.o.

Koen Lucas, dagvoorzitter