De Parkinson leefstijl keuzehulp is voor mensen met parkinson(isme).
De Parkinson leefstijl keuzehulp is voor mensen met parkinson(isme). De keuzehulp biedt informatie over hoe een gezonde leefstijl kan bijdragen aan kwaliteit van leven. Ook helpt de keuzehulp om een plan op te stellen dat bij u past om uw leefstijl aan te passen, en wat u daarbij nodig heeft.
Waarom een leefstijl keuzehulp?
Voor mensen met parkinson zijn er meerdere leefstijlinterventies die een bewezen positief effect hebben op kwaliteit van leven. Welke interventie het beste past, hangt vooral af van wat u belangrijk vindt.
De keuzehulp helpt u om na te denken over wat u wilt aanpassen aan uw leefstijl, hoe u dat wilt doen en of u daar hulp bij nodig heeft. Ook kan de keuzehulp u helpen om een plan op te stellen hoe u uw leefstijl gaat veranderen.
Het kan zijn dat u hulp nodig heeft om een plan op te stellen, te starten met je leefstijlverandering, of het volhouden daarvan. Vraag uw parkinsonverpleegkundige, verpleegkundig specialist, bij wie u hiervoor terecht kunt.
Voor wie is de keuzehulp?
De keuzehulp ondersteunt mensen met parkinson(isme) in de vroege en midden fase van de ziekte, die graag willen weten wat een gezonde leefstijl betekent en aan de slag willen met het veranderen van hun leefstijl.
Hoe werkt de parkinson leefstijl keuzehulp?
De parkinson leefstijl keuzehulp werkt in drie stappen:
1. Optie gesprek
In het gesprek met de parkinson verpleegkundige of verpleegkundig specialist krijgt u een informatievel. Samen bespreekt u wat een gezonde leefstijl voor u kan betekenen en wat voor u belangrijk is. Hij of zij vraagt u dit thuis nog eens te overdenken.
2: Time-out
Thuis logt u in op de online keuzehulp: De keuzehulp bestaat uit vijf stappen. In een stap leest u informatie óf geeft u antwoord op vragen. Zo vindt u er informatie over wat een gezonde leefstijl is, wat het u kan opleveren en wat u kunt doen. Ook krijgt u tips over wat kan helpen om uw leefstijl te veranderen. De keuzehulp stelt u vragen, zoals wat u belangrijk vindt als het gaat om kwaliteit van leven. En wat uw doelen zijn voor het veranderen van uw leefstijl. U kunt de keuzehulp ook samen met een naaste doornemen.
3. Antwoorden en voorkeuren
Thuis logt u in op de online keuzehulp: De keuzehulp bestaat uit vijf stappen. In een stap leest u informatie óf geeft u antwoord op vragen. Zo vindt u er informatie over wat een gezonde leefstijl is, wat het u kan opleveren en wat u kunt doen. Ook krijgt u tips over wat kan helpen om uw leefstijl te veranderen. De keuzehulp stelt u vragen, zoals wat u belangrijk vindt als het gaat om kwaliteit van leven. En wat uw doelen zijn voor het veranderen van uw leefstijl. U kunt de keuzehulp ook samen met een naaste doornemen.
Ga naar de parkinson leefstijl keuzenhulp:
