Parkinson heb je samen, samen buiten (dinsdag 23 september 2025)
dinsdag 23 september 2025 14:00 Programma bestaat deze keer uit bewegen, bewegen en bewegen.
Er zijn 3 workshops, bij aanmelding van deze bijeenkomst aangeven aan welke workshop je wil deelnemen. Je kan aan 1 workshop deelnemen, wel krijg je na afloop informatie mee over de andere workshops waarbij je mogelijk een proefles kunt afspreken. Bij een beetje slecht weer laten we het buiten doorgaan, bij erg slecht weer hebben we aangepast programma binnen.
Let op: locatie is voor deze keer op de Atletiekbaan de Liemers, Heerenmaten 4, Zevenaar. Van 14:00-16:00 u.
Workshop 1
Samen Buiten Bewegen, wordt verzorgd door Thijs Haan (medisch trainer).Samen buiten bewegen om alle bewegingen zo goed mogelijk in stand te houden, o.a. gericht op kracht, conditie, balans. Maar ook plezier houden in sport en spel.
Dit zal plaats vinden op en rondom de atletiekbaan.
Dit zal plaats vinden op en rondom de atletiekbaan.
Slow Sport, wordt verzorgd door Madeleine Heijne (fysiotherapeut). Wandelen in de natuur (deze keer vertrek vanaf Atletiekbaan) afgewisseld met oefeningen voor kracht, lenigheid, balans en coördinatie. Met ontspanning en plezier bewegen, waarbij ieder op zijn eigen niveau wordt uitgedaagd.
Workshop 3
Frame Running, wordt verzorgd door Stella Bunning.
Frame Running maakt het mogelijk voor mensen met een beperkte loopfunctie toch sport te kunnen beoefenen. Dit is mogelijk met behulp van een ondersteunend wheelframe. Frame Running is tevens een para-atletieksport.
